研究内容中包含的有用信息可以通过以下几个步骤提炼出来：
1. 首先，阅读研究内容，并仔细分析其中的主要观点以及相关细节，理解研究内容所包含的主题及其相关信息。
2. 其次，根据研究内容的主题，筛选出有用的信息，分类归纳出相关的结论。
3. 然后，梳理研究内容的细节，加以整理，以便更清晰地表达出有用的信息。
4. 最后，回顾研究内容，总结出有用的信息，以作为今后进行研究分析和决策制定的依据。
综上所述，从研究内容中提炼出有用的信息需要进行细致而全面的分析，有效地运用总结和归纳，以便更好地理解研究内容、提取有用的信息。
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